Search

Kako orasi utječu na moć

Stanovnici drevne Hellase smatraju orasima hranu bogovima, što ljudima daje snagu i dugovječnost. Moderna medicina također ih primjenjuje na prevenciju i liječenje mnogih bolesti. Orasima pružaju neprocjenjivu korist za potentnost i povećanje muške seksualne moći. Da biste saznali kako orasi utječu na zdravlje ljudi i moć, morate se upoznati s njihovim sastavom i svojstvima.

Članak će reći:

Sastav i korisna svojstva oraha

Velike matice s jakom ljuskom - možete koristiti oboje

Nevjerojatne kvalitete oraha su, prije svega, zbog svoje jedinstvene kompozicije, koje se mijenjaju dok zrele.

U orahu su:

  • Svi vitamini skupine B, kao i A, E, PP i K;
  • makro i mikroelemenata: magnezij, jod, kalcij, kalij, kobalt, željezo, fosfor, cink i drugi;
  • aminokiseline: valin, glutamin, histidin, cistin, serin.

Energetska vrijednost oraha je dvostruko veća od kruha bijele pšenice - oko 700 kcal. 100 g jezgri sadrži:

  • 10 g ugljikohidrata;
  • 20 g proteina;
  • 65 g masti;
  • 5 g vode.

Velika većina masti naći u orasima su polinezasićeni i ne uzrokuju štetu ljudima. Osim toga, sadrži povrće omega-3 masti, koje su snažan antioksidans koji daje snagu i jača imunološki sustav.

Pozitivne kvalitete oraha zbog svojeg bogatog prirodnog sastava uključuju:

  • jačanje zidova krvnih žila i poboljšanje aktivnosti mozga;
  • povećana hemoglobina u krvi;
  • čišćenje krvnih žila od lošeg kolesterola;
  • uklanjanje toksina i drugih štetnih tvari iz tijela;
  • jačanje zaštitnih sila, povećanje imuniteta;
  • normalizacija krvnog tlaka.

Orasima ne samo da utječu na moć - oni također poboljšavaju cirkulacijski sustav

Utjecaj oraha na moć i zdravlje

Nutricionisti vjeruju da je u svakom dobu potrebno uvesti oraha u dnevni meni predstavnika jakog spola: od mlade do vrlo starosti.

  • u adolescenciji, kada se tijelo formira, orasi će "položiti" dobru bazu za moć i pomoći da se izbjegnu mnogi seksualni problemi u budućnosti;
  • u zrelim godinama velike količine cinka i magnezija koje se nalaze u maticama pridonose proizvodnji testosterona, glavnog muškog hormona koji je odgovoran za erekciju i poboljšava reproduktivnu sposobnost;
  • U starijoj dobi, orasi su moćni profilaktični dio većine urogenitalnih patologija, uključujući prostatitis.

Osim toga, orasi su sredstvo za utvrđivanje cijelog tijela i imaju blagotvoran učinak na sve organe i sustave:

  • ublažava razdražljivost, povećava otpornost na stres, poboljšava raspoloženje;
  • normalizirati funkcioniranje probavnog sustava;
  • bistre krvne žile, poboljšanje dotoka krvi u zdjelice;
  • jača mišiće, doprinosi povećanju erotske energije i snage.

Najbolji recepti s orasima

Prema iskusnim muškarcima, orasi, zajedno s drugim proizvodima - afrodizijakima, mogu raditi čuda i učinkovito pomagati čak i s impotencijom.

Muškarci koji su kušali oraha reći da pomaže čak i s impotencija

Najpopularniji recepti za orah za muške potencije su:

Oraha s suhim plodovima

Za pripremu morate uzeti 100 grama grožđica, sušene marelice, šljive i smokve, kao i 1 šalicu od ljuštene matice.

Sve komponente treba mljeti, dodati 100 g meda i temeljito promiješati. Pijete 2 žlice ujutro na prazan trbuh, pitku vodu.

Nuts s kiselim vrhnjem

Mješavina kiselo vrhnja i oraha - najučinkovitije sredstvo za potentnost. Najbolje je koristiti domaći fermentirani mliječni proizvod, što je veći broj korisnih sastojaka.

Muškarcima se savjetuje da jedu smjesu od 150 g kiselog vrhnja i 10 kernela orašastih plodova 2 sata prije spolnog kontakta. Zdjelu se može zaslađivati ​​medom, kao i dodati nasjeckani plodovi i bobice.

Tinktura od oraha

Da bi se smanjila razdražljivost, povećati obranu, ojačati tijelo i povećati snagu će pomoći tinkturu od orašca na alkohol. Za pripremu je potrebno ukloniti 25 velikih matica iz ljuske i pažljivo ukloniti pregrade.

Pregradne dijelove treba presavijati u neprozirnom spremniku i dodati 300 ml medicinskog alkohola. Izdržati 20 dana, povremeno trese. Trebate piti 25 kapi razrijedenih u 50 ml vode 4 puta dnevno prije jela. Tijek liječenja je 15 dana.

Brod od pregrada

Ovo iscjeljivanje piće će pomoći ljudima spriječiti upalu prostate, što često uzrokuje poteškoće.

Da biste pripremili bujon, morate uzeti "zidove" od 15 matica i sipati 2 šalice kipuće vode. Infuzija mora stajati 1 sat u vodenoj kupelji, ohladiti i napregnuti.

Uzmi pola šalice dva puta dnevno za jedan mjesec.

Svi su recepti ponavljali muškarci koji pate od sličnog problema.

Muškatni oraščić za jačinu

Muškatni oraščić, ili muškatni oraščić, mnogi su navikli razmotriti začin, koji je začinjen mesnim jelima ili kolačima. Međutim, ova egzotična matica je snažna afrodizijak koja ima veliki utjecaj na moć u muškaraca.

Uzmi muškatni oraščić trebao bi biti 3 sata prije spolnog odnosa. Matica se mora slomiti, razrijediti s 10 g praha u 1 šalicu tople vode i unositi 1 sat. Zatim popijte u malim gutljajima.

kontraindikacije

Unatoč činjenici da orasi imaju mnoga korisna svojstva, ponekad mogu prouzročiti štetu tijelu. U takvim se slučajevima ne preporučuje uporaba:

  • ako ste alergični na protein;
  • u akutnim upalnim procesima probavnih organa;
  • s tendencijom pretilosti;
  • u nekim dermatološkim bolestima - ekcem, psorijazom, neurodermatitisom.

Kontraindikacija je također i pojedinačna netrpeljivost bilo kojoj matici.

Što matice su korisne za muškarce: za snagu, a ne samo za

Pravilna ishrana rješava zdravstvene probleme i pomaže tijelu da se bolje nositi sa svim vrstama problema. To uključuje smanjenu plodnost (drugim riječima, plodnost, sposobnost da imaju djecu) i probleme s potencijalom kod muškaraca. U pomoć će doći prekrasni darovi prirode - orasi.

Fotografija: Depositphotos.com. Autor: [email protected]

Neplodnost nije samo žensko lice.

Taj je problem pravi "tvrd orah". No, prema znanstvenicima, prehrana može igrati pozitivnu ulogu u odluci. Stopa bi trebala biti donesena zbog prisutnosti u prehrani orasi, osobito oraha, čija je upotreba dokazana brojnim studijama.

Zdravi muškarci u dobi od 21 do 35 godina trebaju jesti 75 g prirodnih darova svaki dan kako bi poboljšali kvalitetu spermija - takav je zaključak napravio stručnjak.

Prema istraživačima, problem neplodnosti ili smanjene plodnosti utječe na oko 70 milijuna parova na svijetu. Svaka 6 obitelji se suočava s ovim. I u 1 / 3-1 / 2 svih slučajeva čovjek je "kriv". Smanjena plodnost u jačem spolu često je povezana s nedovoljnim brojem spermatozoida, odstupanjima u njihovoj veličini i formi, ili s slabom mobilnošću.

Razlozi za pogoršanje liječnika kvalitete sperme još nisu u potpunosti utemeljeni. No, u razvijenim zemljama postoji korelacija između lošeg načina života, onečišćenja okoliša i nemogućnosti da se dijete diči.

PUFA za spermu

Infographics: www.poleznenko.ru. Autor: Sigaeva Olga.

Postoji inačica koja, kako bi se poboljšala kvaliteta sperme, potrebno je tijelu mužjaka osigurati tvari potrebne za razvoj i sazrijevanje spermatozoida, koje su važne s gledišta ispravnog funkcioniranja staničnih membrana. I trebali biste početi s povećanjem udjela polinezasićenih masnih kiselina (PUFA) u dnevnoj prehrani.

To uključuje esencijalne masne kiseline (EFA) ili vitamin F. Oni nisu proizvedeni u ljudskom tijelu. Za nadopunu zaliha potrebno je koristiti proizvode biljnog i životinjskog podrijetla u obliku:

  • biljna ulja (soja, suncokret, kukuruz, repice, šafran, itd.);
  • sjemenke suncokreta (bundeva, suncokreta, sezam, lan, itd.);
  • rijeke i morske ribe;
  • mesa i visokokvalitetnih ostataka;
  • i naravno, matice.

Različite matice imaju različite učinke

Orasima i kvalitetom sperme

Dr. Wendy Robbins s Kalifornijskog sveučilišta skrenuo je pozornost na alfa-linoleinsku kiselinu (ALA). U svojoj je studiji sudjelovala 117 muškaraca od 21 do 35 godina, podijeljenih u dvije skupine. U prvom, s 58 ispitanika, potrošnja oraha je bila ograničena. Subjekti iz druge skupine jeli 75 g oraha svaki dan u 12 sati. Zašto? Prethodne studije dovele su do zaključka da takva količina proizvoda povećava razinu masnoće u krvi, a ne utječe na povećanje tjelesne težine kod muškaraca.

Rezultati eksperimenta opisani su u časopisu Biology of Reproduction. Kvaliteta sperme muškaraca ispitana je prije početka ispitivanja i 3 mjeseca nakon početka. Analizirani su motilitet, održivost i koncentracija spermija, kao i morfološka struktura i promjene u kromosomima.

Privremeni rezultati pokazali su da je već u prvom tjednu poboljšana forma spermatozoida, njihova fizička aktivnost i vitalnost. Nakon 3 mjeseca nije bilo značajnih promjena u indeksu tjelesne mase kod ispitanika.

U skupini muškaraca koji su konzumirali orašaste plodove (i s njima polinezasićene masne kiseline), značajno poboljšanje kvalitete sperme pronađeno je s obzirom na pokretljivost spermija i njihovu strukturu s manjim brojem poremećaja u kromosomima.

Znanstvenici sugeriraju da organske kiseline u maticama pridonose napredovanju spermija.

Hoće li besplodnost osvojiti matice? Iako je teško odgovoriti. Stoga će američki znanstvenici provesti daljnja istraživanja - već uz sudjelovanje parova koji se liječe u klinici za neplodnost.

Ne zaboravite na prednosti oraha za muške potencije. Sadrže arginin i druge biološki aktivne tvari koje normaliziraju cirkulaciju krvi na prirodan način. Danas ćemo razgovarati više o argininu.

Brazil nuts i testosterona

Učinak brazilskih orašastih plodova na muškarce povezan je s visokom koncentracijom dviju komponenata: selena u tragovima i aminokiselina arginina.

  • Brazilski oraščići nazivaju se jednim od najboljih izvora hrane selena, snažnog antioksidansa. Povećava razinu testosterona kod muškaraca, poboljšava kvalitetu i količinu sperme, ima pozitivan učinak na pokretljivost spermija. Detaljne informacije o ovom pitanju nalaze se u časopisu Journal of Andrology za 2013. Selen je preventivna mjera protiv raka prostate (bolest koja "svake godine raste").
  • Arginin - prirodna "Viagra". Ova aminokiselina povećava testosteron i povećava protok krvi u genitalije, te tako poboljšava snagu. To se događa kako slijedi: arginin povećava proizvodnju dušikovog oksida, što zauzvrat uzrokuje proširenje i opuštanje krvi, čime se krv više slobodno protječe. Ostali izvori arginina uključuju mahunarke, losos i pšenicu.

Cashew Nuts i Plodnost

  • Mesna oraščići su bogati izvor cinka, jedan od najvažnijih minerala za povećanje plodnosti (muškaraca i žena). Znanstvena istraživanja pokazala su da čak i kratkoročni nedostatak cinka može nepovoljno utjecati na razinu testosterona u muškom tijelu i smanjiti količinu sperme.
  • Poput brazilskih i oraha, oraščići sadrže važnu aminokiselinu argininu, što pridonosi proizvodnji muških hormona i povećava snagu.
  • Smanjuje rizik od razvoja raka prostate zbog prisutnosti vitamina K.
  • Obratite se slabosti i umora, odmah zasićavajući tijelo energijom potrebnom za spolni odnos.

Stoga će u svakodnevnom izborniku biti pri ruci nekolicina orašastih orašastih plodova.

Bademski bonusi

Bademi - skladište vitamina i minerala koji podržavaju zdravlje i seksualnu funkciju kod muškaraca. Ljeti možete uživati ​​u svježoj berbi, iako je danas ovaj proizvod dostupan tijekom cijele godine.

  • Moderni muškarci preko 30 godina spadaju u skupinu rizika uslijed smanjenja produkcije testosterona. Hrana bogata proteinima i niska zasićena masnoća (na primjer, bademi) će poboljšati situaciju. U ovim hranjivim nukleolijima postoje i druge tvari potrebne za normalnu proizvodnju muških spolnih hormona: vitamina E, kalcija, magnezija i kalija.
  • Prednosti badema su također povećati libido i održavati zdrav seksualni život zbog arginina sadržanih u maticama.
  • Brojne studije povezale su upotrebu orašastih plodova s ​​smanjenjem rizika od kardiovaskularnih bolesti i srčanog udara kod muškaraca. U slučaju badema, zahvaljuju se nezasićenim mastima i vitamin E, koji je karakteriziran antioksidacijskom aktivnošću.
  • Bademi su također korisni za zdravlje kostiju, što je važno kod muškaraca starijih dobnih skupina, sportaša i onih čiji je rad povezan s dnevnim tjelesnim naporom.
  • Proizvod je bogat supstancom koje se bave proizvodnjom energije: riboflavin (vitamin B2), proteinska komponenta, mangan i bakar. Tako, bademi će pozitivno doprinijeti vašim sportskim dostignućima, pružit će snagu i izdržljivost.
  • Ova nevjerojatna nutlet također će pomoći u mršavljenju. Studija u International Journal of Obesity otkrila je da konzumiranje badema od strane snažne polovice čovječanstva najmanje 2 puta tjedno smanjuje vjerojatnost njihove težine. S obzirom na to da se kvaliteta seksualnog života može poboljšati smanjenjem veličine trbuha (kako kažu kineski nutricionisti), prehrambene osobine badema postaju još privlačnije.

Pecan i polifenoli

  1. Osim uobičajenih zdravstvenih prednosti muškog zdravlja s drugim orasima, pecan ima visoku koncentraciju polifenolnih spojeva - antioksidante biljaka koji se odnose na one koji se nalaze u borovnicama i šljamama. Prema američkom časopisu Nutrition, uporaba hrane bogate takvim tvarima redovito može smanjiti rizik smrti od opasnih bolesti za 30%.
  2. Još jedna pozitivna značajka pecana povezana je s visokim dozama beta-sitosterola u svom sastavu - biljnom steroidu koji ublažava simptome benigne hiperplazije prostate (BPH) ili povećane prostate. U laboratorijskoj studiji znanstvenici sa Sveučilišta Purdue otkrili su da gama-tokoferol (vrsta vitamina E) u maticama ubije stanice raka prostate, ostavljajući zdrave i netaknute. Sada znanstvenici planiraju testirati druge varijante vitamina E, ali do sada na životinjama.

Pistacije i pilić

"Jedući šaku pistacija svaki dan 3 tjedna povećava seksualnu želju i zadovoljstvo od seksa kod muškaraca", rekla je turska studija u bolnici u Ankari.

17 oženjenih bolesnika s impotencijom u dobi od 38 do 59 godina jeli su šaku pistacija (100 g) 21 dan. Kao rezultat toga, liječnici su primijetili poboljšanja u međunarodnom indeksu evaluacije erektilne funkcije. Nalazi znanstvenika objavljenih u znanstvenom časopisu "Impotencija".

Ove hranjive orasima za muškarce bogate su:

  • arginin, koji poboljšava protok krvi u reproduktivnim organima;
  • masnih kiselina i dijetalnih vlakana koja smanjuju kolesterol u krvi i poboljšavaju protok krvi;
  • Vitamini B za jak imunitet;
  • elementi u tragovima: magnezij, bakar i fosfor.

Više lješnjaka

Vitamin E, arginin i selen - hranjive tvari za zdravlje muškaraca - također je poznato po lješnjacima.

Na temelju najnovijih znanstvenih publikacija stručnjaka iz Novog Zelanda, muškarcima se može savjetovati da uzmu 2 žlice. l. ove matice dnevno 12 tjedana. Čak i ako vodite ne baš zdrav stil života i ne slijedite ono što jedete. Uključivanje u prehranu lješnjaka povećat će potrošnju zdravih masti bez dodatnih napora i prehrambenih ograničenja s vaše strane.

Kao rezultat toga, poboljšat ćete protok krvi, opustiti se arterija i očistiti kolesterolne pločice, povećati razinu testosterona u krvi i poboljšati reproduktivni sustav.

Riječ talijanskim liječnicima

Talijani liječnici iz bolnice u Torinu pokušavaju dokazati da redovna upotreba samo 7 matica dnevno od strane muškaraca značajno poboljšava kvalitetu i količinu sperme.

Pokus je uključivao 100 muškaraca koji su tretirani za neplodnost. Jedna grupa uz normalnu prehranu dobiva matice (orasi, lješnjaci, bademi ili kikiriki). Dok je u drugoj skupini uvedena prehrana: količina zasićene masnoće smanjuje se smanjenjem prerađenog mesa i mliječnih proizvoda u izborniku i paralelno se povećava količina polinezasićenih masti sadržanih u masnoj ribi i sjemenu.

Glavni autor ove studije smatra obje strategije uspješne, pozitivno utječu na mušku plodnost. Tako je - vrijeme će reći.

Dakle, testovi pokazuju da matice na izborniku pomažu muškarcima da ponovno dobiju snagu i zamišljaju zdravo dijete. Ako nemate dovoljno ideja o tome kako staviti matice u izbornik, možete koristiti savjete nutricionista i obratite pozornost na opcije koje nude nacionalne kuhinje, kao što je gruzijski. Ali za ljekovite svrhe, još je bolje jesti orahe u svom prirodnom obliku, kako ne bi izgubili jedan gram vrijednih tvari.

Pored matica navedenih u članku, kako bismo poboljšali zdravlje muškaraca, preporučujemo da uključite sjemenke suncokreta i bundeve, pinjolje (koje su zapravo sjemenke sibirskog cedra) i pržene kestena u prehrani. Oni su također bogati masnim kiselinama, potrebnim za proizvodnju spolnih hormona i cinka.

Kako orah o jačini

Orah nije samo ukusna poslastica, nego i proizvod koji sadrži ogromnu količinu korisnih tvari u lako probavljivom obliku. Predstavljanje u malim količinama u dnevnu prehranu pozitivno će utjecati na rad svih organa i sustava, pomoći da postane jači i zdraviji.

Orah se često koristi za moć u muškaraca. Ali ovaj proizvod ima svoje osobine primjene i kontraindikacije. Trebao bi biti uredan iu malim količinama. Pogledajmo kako orasi utječu na mušku snagu i tijelo u cjelini, koje su najučinkovitije recepte za ovaj proizvod.

Korisna svojstva oraha

Sastav od oraha je bogat hranjivim tvarima koji su neophodni ne samo za normalno funkcioniranje muškog genitourinarnog sustava, već i za zdravlje cijelog organizma. Glavne komponente ovog proizvoda su takve tvari:

  • protein - glavni element zgrade uključen u sve metaboličke procese;
  • ugljikohidrati - skladište energije u najčišćem obliku;
  • trigliceridi uključeni u izgradnju i normalno funkcioniranje stanica;
  • Vitamin A, poticanje proizvodnje vitalnih hormona, jačanje imunološkog sustava, poboljšanje dobrobiti, uklanjanje toksina;
  • flavonoidi koji poboljšavaju performanse i propusnost kapilara;
  • vitamin K, normalizaciju stvaranja krvi, zgrušavanje krvi i kardiovaskularni sustav;
  • Vitamini E i C, potrebni za normalnu potentnost, snažni su imunostimulanti i poboljšavaju spermatogenezu;
  • masnih kiselina, ubrzava metabolizam uključen u sintezu hormona, uključujući testosteron, koji regulira razinu kolesterola u krvi i povećava elastičnost krvnih žila;
  • korisnih elemenata u tragovima, uključujući željezo, kobalt, cink, magnezij, bakar, fosfor i mnoge druge.

Valja napomenuti da orasi nisu relativno skupi. To je jedna od najčešćih vrsta orašastih plodova u našoj zemlji, stoga ih ne kupujte bez problema. Orašasti plodovi se prodaju u ljusci i bez njega, zgnječeni ili cjeloviti. Ovaj proizvod možete kupiti s aditivima: sušeno voće, nugat i marmelade, čokolada. Naravno, za jačinu, bolje je koristiti orah otresen ili cjelovit, ali bez aditiva.

Utjecaj oraha na moć i zdravlje

Zbog bogatog sastava utjecaja oraha na moć i opće stanje zdravlja je samo pozitivan kada se pravilno koristi:

  • povećava se proizvodnja testosterona i razine hormona se vraćaju u normalu;
  • jača imunitet;
  • tijelo prima naplatu živosti i energije, popunjava nedostatak korisnih tvari;
  • zbog povećane proizvodnje dopamina i serotonina zbog orašastih plodova, raspoloženje se poboljšava i depresija odlazi;
  • smanjuju se razine kolesterola, rad srca i krvnih žila normalizira, krv teče do genitalija i bolja kvaliteta kavernoznih tijela penisa krvlju;
  • kvaliteta se poboljšava i broj spermija raste;
  • normalna funkcija prostate;
  • Čovjekova izdržljivost i intenzitet njegovih osjećaja tijekom spolnog porasta.

Naravno, kako orasi djeluju na moć, ovisi o mnogim čimbenicima, a ne samo o sastavu ovog ukusnog i zdravog proizvoda. Ako postoje ozbiljne povrede moći, upala, infekcija, tumora i drugih patoloških stanja koja zahtijevaju hitnu medicinsku njegu, orasi neće imati nikakvog učinka.

Ali kao dio složene terapije (uvijek nakon savjetovanja s liječnikom!), Ovaj će proizvod poboljšati vaše stanje i pomoći u ubrzavanju procesa vraćanja libida i erekcije.

Najbolji recepti s orasima

Orasi za jačinu, prema pregledima narodnih iscjelitelja i muškaraca, među najboljima. Ali oni se mogu koristiti i samostalno i kao dio orahova. Evo nekoliko jednostavnih, učinkovitih i ukusnih recepata koji će vam pomoći vratiti mušku moć i samopouzdanje:


  1. Matice s medom. 100 g oraha očistiti i sjeckani u mikseru s 50 g prirodnog tekućeg meda. Bolje je uzeti cvjetni, heljde, med, kao i proizvod napravljen na osnovi afrodizijskih cvjetova, na primjer, jasmina. Mješavinu možete dodati svježe iscijeđen sok od limuna.
  2. Recept za moć ljudi s orasima i đumbirom. 10-15 zrna matica i mali komadić oguljenog korijena đumbira (približno 50 g) treba se uzgojiti s miješalicom. U mješavini dodajte med i sok od limuna, tako da je cijela masa bila gusta i da se nije širila.
  3. Nut mix s aloe sok i med. 5-10 prethodno oguljenih orašastih orašastih plodova: orasi, bademi, pistacije, lješnjaci, drvo, orašasti plodovi, kikiriki - stavite u šalicu za miješalicu i napunite. U smjesu dodajte 1-2 žlice aloe sok (svježe stisnute ili kupljene od ljekarne) i žlicu sok od limuna.
  4. Nuts sa sušenim voćem i medom. Pomiješajte 100 g oraha s 100 g suhog voća (grožđice, sušene marelice, smokve, datumi, šljive ili njihova mješavina). Mrljajte rezultirajuću smjesu i dodajte med u omjeru 2: 1. Uz orane je moguće pripremiti alat koji se temelji na drugim orasima.
  5. Tinktura od orahovih pregrada za moć. Odvojite od zrelih oraha (oko 20-30 komada), sipajte 100 ml votke i čvrsto zatvorenim spremnikom inzistirate na tamnom mjestu 7-8 dana. Preporučljivo je redovito protresati spremnik. Preporuča se uzimanje lijeka na 20-40 kapi prije glavnog obroka tijekom mjeseca 1 puta po danu.
  6. Koktel za veselje, izdržljivost i snagu. 200-300 ml prirodnog jogurta ulijeva se u zdjelu miješalice, dodajte mase 5-6 oraha, prethodno isprane, 1 srednje banane. Svi mljeti i miješati.
  7. Tinktura ljuske oraha za jačinu. 15-20 nutshells s particije treba dodati u slomiti oblik u čistu i čvrsto zatvorenu staklenku i sipati 1,5 litara votke. Preporuča se inzistirati na tamnom hladnom mjestu najmanje 15 dana. Uzmite alat bi trebao biti žlica 1 puta dnevno za 3-4 tjedna.

Bilo koji recept za moć ljudi s orasima, osim tinktura na pregradama i školjkama, može se koristiti prema sljedećoj shemi: 1-2 žlice kao zalogaj između glavnih jela ili 30 minuta prije njih 1 puta dnevno. Također možete dodati kernele oraha u različitim jelima: za meso, povrće, kolače i piće, koristiti u salatama i ribama.

kontraindikacije

Naravno, sada je jasno hoće li orah pomažeći u potenciju. Ali malo ljudi zna da u nekim slučajevima to može donijeti i naštetiti zdravlju muškaraca. Strogo je zabranjeno uključiti u prehranu ovaj proizvod:

  • u prisutnosti dijabetesa;
  • s povećanim zgrušavanjem krvi i smanjenjem stvaranja krvi;
  • psorijaze, diateze, stomatitisa i drugih lezija kože i sluznica;
  • s individualnom netrpeljivosti;
  • s bolestima pankreasa i akutnim patologijama crijeva.

S oprezom i tek nakon savjetovanja s liječnikom možete koristiti orah zbog potencijala prostate, tumora i tumora, bolesti probavnog i kardiovaskularnog sustava.

Nuts, čak i zdrava osoba se ne preporuča koristiti u velikim količinama, jer to može dovesti do pojave viška težine, metaboličkih poremećaja, alergijskih reakcija, problema s probavom i čak trovanja. Odrasla osoba ne jede više od 100 grama matica dnevno, ali je bolje smanjiti tu dozu na 50-60 g.

zaključak

Sada znate kako orah utječe na moć čovjeka i kako ga ispravno koristiti. Samo zapamtite da morate odabrati ovaj proizvod ispravno. Površina cijele matice treba biti naborana bez crnih mrlja i mazljivosti.

Također treba biti suha i svijetlosmeđa, bez mirisa. Kada se drmanje, matica ne bi smjela zvuk. Kuhano orasima najbolje je odabrati sa zlatnom kožom. Tamno, najvjerojatnije, bit će gorko i razmaženo.

Koje matice povećavaju moć - popis najkorisnijih za zdravlje ljudi s sastavom i receptima

Prvaci u sadržaju hranjivih tvari, vitamina, minerala, eteričnih ulja, vlakana su matice. Ovaj proizvod pomaže pravilnom funkcioniranju kardiovaskularnih, živčanih sustava, štitnjače i poboljšava raspoloženje antioksidansima. Osim upotrebe općeg učinka jačanja tijela, matice se koriste za potentnost: razmislite o korisnim receptima koji će muškarcima pomoći da ostanu na vrhu.

Što je moć?

U širem smislu, seksualna potencija je prilika za seksualni život. U užem smislu, koncept definira čovjekove sposobnosti u seksualnoj sferi, njegovo zdravlje i karakterizira intenzitet penisa, brzinu erekcije, trajanje spolnog odnosa. Ne možete izjednačiti snagu prisutnosti želje, učestalost djela, njihov ritam - to se ne odnosi na koncept i vrlo je individualno. Izraz se ne odnosi na žensku polovicu. Mnogi faktori utječu na muško seksualno zdravlje:

  • stil života + loše navike (pušenje, alkohol);
  • odgovarajuća prehrana;
  • uzimanje steroidnih anaboličkih steroida;
  • ozljede (uključujući psihološke);
  • ozbiljne bolesti srca, dijabetesa, pretilosti, onkologije.

Koje matice su najkorisnije za muškarce

Za održavanje / poboljšanje zdravlja, muškarcima preporučujemo da svakodnevno upotrebljavaju orašasti plodove. Ovdje se postavlja pitanje: koji su od njih korisni za muškarce i imaju li isti povoljan učinak? Sve vrste i sorte orasi - izvrsna opcija za jesti, hraniti tijelo zasićenim i nezasićenim mastima, aminokiselinama. Ove, lješnjaci, pistacije, pecans, lješnjaci, kola i cedrovine su sve što možete jesti. Sastav prikazane vrste uključuje cink, kalcij, selen, magnezij, fosfor, željezo, vitamini skupine B, C, K, E.

Koje matice su najbolje za moć

Unatoč neporecivim prednostima svih vrsta prezentiranog proizvoda, različite vrste imaju različite učinke. Dakle, najkorisnija matica za muškarce su orah, muškatni oraščić, kikirikija, pinjola, bademi. Koriste se za prevenciju i borbu za normalnu snagu. Može ih se jesti u sirovom, prženom i sušenom obliku, a tu su i mnogi ukusni, "šokirani" recepti.

Orah s medom

Na ljestvici, koje matice su korisne za muškarce, prvo mjesto zauzima sorta od oraha. Habitual za sve voće odavno se koristi za liječenje i uklanjanje različitih muških bolesti. Med s oraha za muškarce - najpopularnije sredstvo za moć. Prirodna ukusna mješavina zbog prisutnosti proteina, sumpora, arginina, vitamina A, PP, folne kiseline doprinosi normalnoj proizvodnji spolnih hormona.

Za pripremu takve mješavine trebate 3 šalice oguljenih zdrobljenih voća, 1 šalicu svježeg meda cvijeta, ali također možete koristiti bilo koju drugu. Sastojci su pomiješani, dajte im pivo. Nije preporučljivo koristiti metalna posuđa, ali stakleni spremnik je ono što vam je potrebno. Važno je uzeti 2 žlice ujutro i navečer. Redovito jedite, eliminirajte alkohol, tako da orašasti plodovi dovode do željenog učinka.

Kikiriki s medom

Drugi veliki proizvod protiv erektilne disfunkcije je kikirikija. Jedući ove matice, možete izbjeći poteškoće, neplodnost i bolesti prostate. Poput oraha za moć, kikiriki su bogati vitaminima, mineralima koji reguliraju ravnotežu hormona, poboljšavaju proizvodnju testosterona, povećavaju aktivnost spermija i kvalitetu spermija općenito.

Koristite svježi proizvod bez kože koji može uzrokovati alergije. Osim toga, da biste poboljšali učinak, dodajte slatkoću na prehranu: med i orasi za muškarce imaju dobar rezultat. Ovdje je jedan od najjednostavnijih, ali učinkovitih recepata za izradu "ubojitih" mješavina:

  1. Uzmi 100 grama kikirikija.
  2. Peel, chop.
  3. Dodajte veliku žlicu meda i pomiješajte.
  4. Uzmi orasima za moć 1 čajnu žličicu na spavanje za mjesec dana.

Biljke

Čišćenje krvi iz kolesterola, jačanje krvnih žila, aktivno hematopoezu, cijeljenje cijelog tijela, povećanje imuniteta - sve to utječe na muški reproduktivni sustav i važno je za održavanje erekcije. Ovo i korisno pinjolje. Jedite sirovo ne više od 50 grama dnevno (dnevna stopa) i 1 žlica dnevno je dovoljno za profilaksu (do 10 komada). Nutlet se može dodati plodovima mora, mesu, salatama, desertima. Ukusno i korisno!

bademi

Studije pokazuju da samo 30 grama badema tjedno i osjetit ćete rezultat. Što je korisno bademi za muškarce? Velika količina arginina u sastavu, koja se širi i opušta krvne žile, poboljšava cirkulaciju krvi, povećava proizvodnju sperme, potiče normalnu snagu. Ovo je prirodni patogen. Istodobno, važan uvjet za primjetan rezultat je jesti orahe 20 minuta prije obroka. Dodatno, badema se preporučuje kao sedativa, što će poboljšati spavanje, umiriti živce.

muškatni oraščić

Reproduktivni sustav će vam zahvaliti nakon što dodate muškatni oraščić vašoj prehrani. Prisutnost pektina, škroba, bakra, magnezija, sumpora, joda doprinosi poboljšanju djelotvornosti, čiji su razlozi:

  • prekomjerno (fizičko / emocionalno), konstantan stres;
  • umor i uzbuđenje;
  • promjene raspoloženja.

Prirodni afrodizijak dodan u džemove, kompote, kolače. Ne činite bez nje iu pripremi mesa, ribe, povrća (prvo, drugo). Intenzivna, pikantno-slatka aroma potiče i povećava seksualnu želju, a vitaminska smjesa u svom sastavu povoljno utječe na zdravlje muškaraca, poboljšava potenciju, štiti od ozbiljnih bolesti srca, žila i živčanog sustava.

Video: prednosti oraha za muškarce

Recenzije

Moj djed mi je ispričao čudotvorna svojstva oraha, osobito kikirikija. Jedu smjesu (orasi, lješnjaci, bademi) za prevenciju. Suh u pećnici: bolje je. Ukusna, glavna stvar - puno vitamina, masnih kiselina, eteričnih ulja. Velika jača tijelo, poboljšava imunitet i ovo je jamstvo zdravlja svih sustava.

Učiniti šport, pridržavajući se proteinske prehrane. Sve vrste orašastih plodova nužno su uključene u prehranu, jer su visoke kalorijske, hranjive, s vitaminima, ugljikohidratima, a sada znam da imaju pozitivan učinak na seksualnu funkciju. Ima trostruki učinak: izgradnju mišića, prevenciju bolesti, muška snaga! Da, i ne trebate kuhati.

Svetlana, 45 godina

Slušajući mnogo savjeta o činjenici da matice trebaju biti uključene u prehranu, jer povećavaju snagu, počeli dodavati jelima bademima i muškatni oraščić. Želim reći da ovo nije panaceja, ali rezultat je! Moje muževo raspoloženje poboljšalo se, manje je nervozno i ​​to ima dobar učinak na naš osobni život. Savjetujem svima, neće biti štete, ali ima koristi.

Informacije prikazane u članku služe samo u informativne svrhe. Materijali ovog članka ne traže samooblikovanje. Samo kvalificirani liječnik može dijagnosticirati i savjetovati liječenje na temelju individualnih karakteristika određenog pacijenta.

Najkorisniji nuts za potentnost

Pomažemo sebi

Što trebate znati svakom čovjeku?

Svaki je čovjek zabrinut zbog pitanja o moći, kako održavati seksualnu snagu, spriječiti seksualnu slabost i poremećaje erekcije? U ovom aspektu važna uloga igra prehrana.

Proizvodi koji obogaćuju tijelo muškaraca s vitaminima, mineralima, mikro i makro-elementima, aminokiseline dugo podržavaju masovnu snagu na odgovarajućoj razini.

Važno su matice za snagu, jer osigurati tijelo:

  • esencijalnih amino kiselina;
  • masnih kiselina;
  • proteina;
  • željezo;
  • vitamini skupina A, B, C, E, PP;
  • kalcij;
  • cink;
  • kalij;
  • tanini;
  • ulja.

Prirodni afrodizijaci

Znajući što su matice dobre za moć, lako možete napraviti prehranu, uključujući i one u mnogim svakodnevnim jelima. Tako čovjek stimulira seksualnu aktivnost, jer matice su prirodni afrodizijak, tj. tvari koje povećavaju i produljuju seksualnu želju.

To su nužne komponente u aktivnom životu bilo kojeg čovjeka. Oni reguliraju mehanizme uzbuđenja, erekcije i ejakulacije, kontroliraju ton i snagu seksualne aktivnosti.

Snaga čepa

Najkorisniji i učinkovitiji

Andrologi, urolozi i nutricionisti često se pitaju koji matici povećavaju snagu. Nije tajna da je to:

  • bademi;
  • lješnjaci;
  • kikiriki;
  • indijskog oraščića;
  • pistachios;
  • oraha;
  • Brazilska orah

Postoji više od 40 sorti oraha. Svaki od njih je jedinstven u svojoj kemijskoj strukturi. Matice su izvor svih potrebnih tvari za normalno funkcioniranje svih organa i sustava, posebno urogenitalnih.

"Drvo života"

Ovo je ime dobio orah, jer od antičkih vremena, prepoznat je kao hranjivi, iscjeliteljski, pomlađivački proizvod. Vjerovalo se da su orasi bili osobito korisni za moć. To je skladište proteina, kiselina, vitamina, peptida, tanina, antimikrobnih komponenti. On ima:

  • umirujuće svojstva;
  • antitoaktivno djelovanje;
  • hormonski regulirajući učinak (doprinosi proizvodnji testosterona);
  • djelovanje vazodilata (vraća protok krvi);
  • sposobnosti protiv starenja.

Korisni recepti

Zajedno s medom - dvostruka snaga

Mnogo je načina da uklopite orah u vašu prehranu. Njegov okus kombinira se s mnogim proizvodima. Najprikladnija opcija korištenja zajedno s medom. Budući da je med također jedan od proizvoda koji povećava snagu i potiče seksualnu aktivnost, kombinacija ovih 2 komponente osigurava maksimalnu učinkovitost u radu muškog genitalnog organa!

Mješoviti voće i povrće

Često se preporuča koristiti orasi uz sušeno voće (suhe marelice, grožđice, datumi). Dodajte i salate s jabukama, bananama, apricotima, mrkvom, repe. Takvi multivitamski kompleksi su neprocjenjivi za zdravlje bilo kojeg čovjeka.

Dopunjujemo jela od mesa i ribe

Preporuča se kombinirati meso ili ribu s orasima. Ne samo da donosi okus u okus, nego i nadopunjuje jelo svojim jedinstvenim komponentama. Budući da uglavnom svi ljudi konzumiraju mesne proizvode dnevno, receptima s dodatkom orašastih plodova relevantni su i korisni.

Uvođenjem dijeta bilo koje vrste u dnevnu prehranu, čovjek poboljšava svoje zdravlje, povećava tjelesne i mentalne performanse, smanjuje utjecaj stresnih čimbenika, povećava vitalnost i, naravno, potiče seksualnu aktivnost!

Podijelite ga sa svojim prijateljima i zasigurno će vam podijeliti nešto zanimljivo i korisno! Vrlo je jednostavno i brzo, samo kliknite gumb servisa koji najviše koristite:

EREKTSIYA.RF

detaljno o sredstvima, pripravcima i tabletama za liječenje erektilne disfunkcije

Da li orasi povećavaju snagu?

Počeo je posvetiti sve više i više zanimljivih pitanja, nakon otvaranja na naslovnicama s tradicionalnom medicinom. Dakle, Pavel iz Omsk pita hoće li orasi povećati snagu?

Odgovor: Definitivno DA! Suvremena medicina dugo je zainteresirana za utjecaj oraha na moć i u potrazi za rezultatima, orah je odavno demontiran u svoje sastavne dijelove. Tako se koriste orah orah i dijelovi oraha i naravno oraha. Mogu reći da vam nije potrebna školjka oraha ili 100% povećana jačina potkožja od oraha, pa ako nemate razne kožne bolesti i hormonska pozadina, onda ih ne trebate. Iako se svaki od tih elemenata može napisati u zasebnom članku. Ako i dalje postoje pitanja o ovoj temi u komentarima, nastavit ćemo.

Kako orani utječu na moć?

Orasima utječu na povećanje snage, ali ne izravno. To jest, bez obzira na to koliko jedete kilograma oraha istodobno, nećete imati erekciju niotkuda (za tu svrhu postoje lijekovi za povećanje potencijala). Njihovo postignuće je malo drugačije. I radije, čak ni postignuće, već samo jedinstven sastav s orahom. U stvari, orah, kao prehrambeni proizvod, može u velikim količinama zasićiti naše organizme cinkom, što je važno za proizvodnju testosterona. Osim toga, sadrži kalcij i magnezij, koji, osim u orahu, rijetko se nalaze negdje drugdje. Zbog činjenice da orašasti plodovi sadrže te elemente, dolazi do porasta lučenja glavnog muškog hormona - testosterona, koji već utječe na povećanje potencijala.

Osim toga, ne samo da je korisno za moć, već i da se tijelo brže oporavi nakon tjelesnog napora i seksanja, samo uzmi puno energije i snage. Eterična ulja i celuloza i tanini sadržani u orašastim uljima, koji se nalaze u velikim količinama u dragom, šunku, dunju, borovnici, kruškama, crvenom ribizu i kurkuma, pomažu u brzom oporavku.

Zapamtite djetinjstvo, sjetite se kako ste jeli mlade oraha i 1. rujna hodali crnim ljuskama. Znanstvenici iz Europe dokazali su da su mladi, ili kako ih zovemo zeleni orasi, najkorisniji učinak na proizvodnju muških hormona i doprinose povećanju proizvodnje i kvaliteti sperme!

Vitamini E i R prikazani su u velikim količinama u mladim orahima, stoga, kada sezone dobiva vrijeme i trud i svakodnevno pokušati pojesti do 15 matica, a rezultat u krevetu neće dugo čekati. I orgazme, Bože, kakve vrste orgazama, mogu se usporediti samo s učinkom uzimanja kapsula za povećanje proizvodnje spermija.

Postoji mnogo recepata gdje se jede med i orasi kako bi povećali potenciju. Ali ja sam, na primjer, alergični na med, jer jedem orahe s kiselim vrhnjem, također ima veliki utjecaj na moć. Budući da kiselo vrhnje ima pozitivan doprinos ovom poslu.

Također mi se sviđa jedan vrlo stari recept, koji je star preko 500 godina, to jest, čak i tada su muškarci razumjeli cijelu moć oraha. Za pripremu infuzije trebat ćemo od 10 oraha, optimalno 12-15 komada, suhe smokve, oko 180-220 grama i dodati 200 grama grožđica i suhe šljive za bolji ukus. Škripajte sve ove proizvode u miješalici, možete dodati malo votke po volji, kako ne biste bili previše slatki. Za pohranu iscjeliteljskog lijeka mora biti u hladnjaku. Ako niste dodali počeo dodavati votku, a prije spavanja, jesti 2 žlice s čašom kefira, vrlo je korisno za cijelo muško tijelo.

Med i orasi - moćna kombinacija za stabilnu moć

Tradicionalna medicina nudi mnogo alata za povećanje kvalitete seksualnog života muškaraca. Neki su manje učinkoviti, drugi su više. Med i orasi najbolje su kombinirani za moć, recept je jednostavan, okus je vrhunski. Od davnih vremena čovječanstvo je koristilo i prvi i drugi proizvod za liječenje različitih bolesti. Međutim, mnogi ljudi ne znaju o svojim jedinstvenim sposobnostima u odnosu na seksualnu sferu.

Sastav i uporaba

Med je univerzalni proizvod. Mnogi liječnici to svakodnevno preporučuju svakoj osobi, osim onih koji imaju kršenje ugljikohidratnog metabolizma (npr. Dijabetes).

  1. Voda.
  2. Ugljikohidrata.
  3. Dušikove tvari.
  4. Organske kiseline.
  5. Flavonoidi.
  6. Hidroksimetil- furfural.
  7. Lipidi.
  8. Hormonske tvari.
  9. Nepostojan.

Takav jedinstveni sastav čini ga nezamjenjivim proizvodom. U kombinaciji s orasima, u kojima se puno cinka, selena, magnezija i drugih minerala potrebnih za zdravlje ljudi, med ima izražen poticajni učinak na reproduktivni sustav.

Zbog tog učinka, med i orasi često se koriste kao narodni lijek za liječenje erektilne disfunkcije.

Med s oraha za muškarce: mehanizam djelovanja

Sam po sebi, med se teško može nazvati afrodizijakom, međutim, njegova potrošnja u složenom učinku na cijelo ljudsko tijelo, poboljšavajući performanse. Aktivacija seksualne funkcije može se smatrati nekom vrstom nuspojava od normalizacije općeg stanja.

Kako je med pomiješan s maticama za montažu?

  • Jačanje posuda (postaje elastičnije). Krv se kreće brže, doprinosi povećanju mikrocirkulacije. Punjenje penisa je bolje, što jamči stabilniju erekciju i produljenje spolnog odnosa.
  • Normalizacija metaboličkih procesa u cijelom tijelu posredno, ali jamči poboljšanje reproduktivnog sustava. Sve zahvaljujući razvoju dodatnih doza androgena, koji već izravno utječu na želju i mušku snagu.
  • Snaga u muškaraca ovisi o funkcioniranju testisa. Selen, cink i drugi elementi u tragovima s kojima su orasi bogati jamče stimulaciju spermatogeneze. Djelovanje zametnih stanica povećava se, povećava se količina izlučenog ejakulata.
  • Med je prirodan sedativ. Zajedno s mlijekom i orasima, ona može smanjiti negativne učinke stresa, što je često glavni uzrok impotencije u krevetu.

Postaje jasno zašto mnogi ljudi pretražuju internet za recept za izradu meda i oraha kako bi povećali potenciju i vratili erektilnu funkciju.

Recepti za moć

Med i matice se mogu koristiti na različite načine kako bi se poboljšala erekcija i povećala libido. Međutim, tijekom godina, specijalisti tradicionalne medicine uspjeli su identificirati nekoliko najučinkovitijih načina, a receptima svake od njih su navedene u nastavku.

Top 5 recepata, uključujući med i orasi, s ciljem poboljšanja potencijala i seksualne želje:

  • Klasična opcija. 100 grama oraha treba mljeti u mlinu za mljevenje. Zatim ih ulijte 20 ml tekućeg meda, pomiješajte. Dobivena smjesa se konzumira 4 sata prije spavanja, jednom dnevno dva tjedna. U nedostatku rezultata, moguće je produljiti trajanje terapije do mjesec dana.
  • Med + matsko mlijeko. Da biste stvorili sredstvo za mljevenje 8-12 oraha i ulijte 100 ml hladne vode. Neka stajati oko 3-4 sata i napregnuti. U dobivenom mlijeku dodajte 20-30 g tekućeg meda i upotrijebite (po želji). Nema ograničenja.
  • Pomiješajte pola kilograma sjeckani voće s 350 g pčelinjih proizvoda. U dobivenoj smjesi dodajte 45-60 ml soka aloe i 100 g parsnipa. Nakon temeljitog miješanja, koristite 1 žlicu tekućine tri puta dnevno prije obroka za jedan mjesec.
  • Za prelazak 120 g nasjeckanog pariškog češnjaka, 50 g juhe od bobičastog divljače, 100 g oraha, 60-70 g praha, ružičastih radiola i 0,5 kg meda. Uzmi smjesu dva puta dnevno prije jela za 1 žlica. žlicu. Tijek liječenja je 2-3 mjeseca.
  • Namazati i pomiješati med sa maticama u jednakim omjerima. Ostavite pripremljenu masu par sati u hladnjaku. Slijepe male loptice (promjera 2 cm) koje treba konzumirati 2 puta dnevno, svaka po 2 komada. Trajanje liječenja nije ograničeno.

Med i orasi - veliki narodni lijek za muškarce koji su izgubili povjerenje u krevet. Budite sigurni da ga iskušavate, koristeći jedan od prethodno opisanih recepata, prije nego što koristite lijekove za povećanje potencijala. Možda je moguće bez njih.

Recenzije

A sada malo o tome što ljudi govore o kombinaciji meda s orasima za moć. Recenzije su uglavnom neutralne i kažu da postoji učinak, ali je vrlo beznačajan. Nudimo nekoliko povratnih informacija:

Alexey, 33, Perm: Priznajem oraha s medom umjesto slatkiša, otkad sam počela vježbati u teretani, ne znam što je utjecalo na moj libido-challah ili narodni lijek, ali privlačnost se stvarno povećala. Gotovo uvijek žele seksati. A ako sam otmazyvatsya koristio od ljubavi, kad je moja supruga htjela (to se dogodilo zbog umora zbog nedostatka želje), sada supružnik ne zna gdje bi me trčao.

Andrei, 60 godina, Moskva: problemi s potentnošću započeli su prije otprilike 5 godina, od tada se ponekad pojavljuju nesreći. Nedavno je počeo jesti mesa pomiješana s medom - nije primijetio promjene. Ali nakon što sam kupio kap Vektora Salamona - seksualni je život doista prošao promjenu na bolje. Preporučujem svima. Ali svi ovi afrodizijaci i drugi vjerojatno će pomoći samo mladi, u našem dobu, kada se testosteron približava najnižoj razini - jedva.

Georgy, 22 godina, Sankt Peterburg: nikad nije bilo problema s montažom, ali dogodilo se da član ne dođe do kraja ili nečega - seks je moguć, ali još uvijek nisu baš isti osjećaji poput mene i djevojke. Počeo sam jesti orahe s medom prije dva tjedna + ponekad kupim kiselo vrhnje i crvenu ribu. Moram priznati da se situacija popravila. Čini se da je čak i član povećao - najvjerojatnije izgleda tako vizualno, zbog snažnije moći, ali još uvijek - lijepo!

Što su matice korisne za moć

Nuts - vrlo vrijedan proizvod u prehrani čovjeka koji želi zaboraviti na probleme s erekcijom. Ali koji matice su dobre za moć?

Kompleks vitamina, minerala, masnih kiselina, ugljikohidrata i aminokiselina čini matice dobar način sprečavanja i liječenja erektilne disfunkcije.

Bez iznimke, plodovi su korisni muškarcima, ali neki od njih su učinkovitiji od drugih.

Kako matice utječu na moć

Ovo je priznata afrodizijak.

Sastav svih plodova je otprilike isti, on također uzrokuje poticajni učinak na muškarce.

Glavne korisne komponente i njihov učinak na moć:

  1. Proteini su zastupljeni aminokiselinama - cistinom, argininom, alaninom, glutaminskom kiselinom, triptofanom. Iz tih aminokiselina sintetiziraju se hormoni, kao što su testosteron, neurotransmiteri - serotonin, tj. One tvari koje reguliraju proces erekcije, ejakulacije i osjećaja orgazma. Uz dovoljan unos aminokiselina u tijelu, stanični i sinaptički procesi će funkcionirati mnogo bolje.
  2. Polinezasićene masne kiseline - linoleinska, palmitinska, stearinska, linolenska. Iz tih tvari se sintetiziraju steroidni spolni hormoni, tj. Cijela frakcija testosterona. Povećanje muškog hormona u krvi je povoljno prikazano na muškoj snazi.
  3. Elementi u tragovima, ulazeći u probavni trakt, apsorbiraju se i postaju sudionici metabolizma tijela. Cink, sumpor i selen pomažu u sintezi testosterona. Željezo je sastavnica crvenih krvnih stanica koje nose kisik u tkivo. Magnezij, kalcij, kalij - su uključeni u otkucaji srca, a dobra srčana aktivnost ključ je za zdravu erekciju.
  4. Vitamini C, A, skupine B, E potiču jačinu, povećavaju seksualnu želju i izdržljivost.

Djelovanje plodova oraha temelji se na ukupnoj normalizaciji funkcioniranja tijela.

Imaju neuroprotektivni učinak, pomažu u rješavanju stresa, depresivnih stanja, povećavaju imunitet, misaone procese.

Što matice povećavaju snagu?

  • Na prvom mjestu u korist i popularnosti su orasi.

Prodaju se posvuda, imaju demokratsku cijenu. Sastav sadrži kompleks vitamina i minerala koji poboljšavaju seksualnu funkciju. Oni imaju najveći sadržaj cinka - element u tragovima koji je uključen u sintezu testosterona.

  • Biljke su zapravo mnogo korisnije za muško zdravlje.

One sadrže, između ostalog, vitamin E - tokoferol, čime utječu na reproduktivnu funkciju i zdravlje prostate.

Tokoferol u prijevodu znači "davanje potomstva", nije uzalud da je propisano ženama koje imaju problema s gestacijom.

U muškaraca, vitamin E ima veliki utjecaj na kvalitetu sperme, a posebno na sastav elektrolita sjemena tekućine i funkcionalnu aktivnost sperme.

Također uzimanje tokoferola sprječava pojavu karcinoma prostate.

Osim ovih funkcija, vitamin E je dobar antioksidant koji štiti tkivo i krvne žile od slobodnog kisika.

Minus cedar žitarice je u njihovom deficitu, a ne u svim regijama, oni se lako mogu kupiti.

  • Badem - bolje je, u usporedbi s drugima, bori se protiv ateroskleroze krvnih sudova - glavni neprijatelj moći.

Nut sadrži veliku količinu niacina - vitamina PP, B3. U farmakološkoj praksi, ova tvar se naziva nikotinska kiselina.

Glavna akcija je smanjenje endogenog kolesterola koji cirkulira u krvi i postaje supstrat koji potiče stvaranje aterosklerotskih plakova.

Također, nikotinska kiselina proširuje krvne žile u cijelom tijelu, uključujući i genitalno područje. Ovi učinci imaju pozitivan učinak na mušku moć.

  • Muscat - dobar jer se odnosi na začine.

Može se dodati svakodnevnim obrocima, čajem. Spicy i slatki okus i aroma će biti dobar dodatak proizvodima koji povećavaju snagu.

Muškatni oraščić aktivno se koristi za moć u muslimanskim zemljama gdje postoji zabrana alkohola. Zahvaljujući začinima, muškarci i žene su oslobođeni, njihova seksualna želja se značajno povećava.

  • Šuma - to jest lješnjak - poznati muški patogen.

Lješnjaci su visoki u kalorijama zbog činjenice da više od 50% biljnih masti. 30% se sastoji od proteina. I samo nekoliko posto se daje ugljikohidratima.

Prednost muškarcima je visok sadržaj cinka i vitamina B, koji imaju neuroprotektivni učinak.

Vitamin B6 povećava ton živčanog sustava, normalizira vodljivost živčanih impulsa.

B1 je uključen u sintezu mijelinske ovojnice živčanih vlakana. Zbog komponenti komponenti, drugi uzrok impotencije je eliminiran - to je emocionalna i mentalna iscrpljenost.

  • Pistacije su korisne samo za svježinu, bez dodavanja soli.

Imaju najmanju kaloriju, tako prikladnu za muškarce koji se bore s prekomjernom težinom. Dakle, ova matica sadrži u svom sastavu prethodnik dušikovog oksida, koji u tijelu doprinosi širenju krvnih žila i povećanom cirkulacijom.

Folna kiselina u pistacijama utječe na kvalitetu sperme i sperme. Stoga se preporučuju pistacije za parove koji žele imati djecu.

  • Kikiriki, za moć, zajednička i jeftina opcija.